VIND JE EIGENFRAMEMAAT

STAP 1: BEPAAL DE LENGTE VAN UW BINNENBEEN

Naast je lichaamslengte is nog een afmeting belangrijk om de juiste framemaat te selecteren: de lengte van je binnenbeen. Afhankelijk van de gewenste soort fiets, is de lengte van je binnenbeen de basis voor een globale berekening die leidt naar de juiste framehoogte van jouw droomfiets. Zo werkt het:

Ga met je rug tegen een muur staan  – blootvoets en alleen in je ondergoed. Je hielen moeten de muur raken, terwijl je je knieën recht houdt en je bekken rechtlijnig positioneert in de richting van de vloer. De lengte van het binnenbeen kan het beste vastgesteld worden door een waterpas zo dicht mogelijk bij je kruis horizontaal te houden – meet de afstand tussen de bovenkant van de waterpas en de vloer met een centimeter. Als er geen waterpas beschikbaar is, gebruik dan een boek dat met één kant tegen de muur gedrukt wordt. De lengte meten gaat in ieder geval het best met hulp van iemand.

STAP 2: BEREKEN DE JUISTE FRAMEHOOGTE

Gebaseerd op de correct gemeten lengte van het binnenbeen, kan de juiste framehoogte (individueel verschillend voor elke soort fiets) vastgesteld worden door middel van een globale berekening: de gemeten numerieke waarde in centimeters wordt nu vermenigvuldigd met een bepaalde factor (verschillend voor elke fietscategorie). Het resultaat is de framemaat in inches (1 inch = 2,54 cm). Slechts in een paar gevallen zal de vastgestelde afmeting precies passen bij die, welke door de fabrikant wordt aangeboden. Dus is het volgende van toepassing:

1. Voor een atletische rijstijl, kies aub een kleinere framemaat.
2. Voor een meer ontspannen zithouding, kies aub een grotere framemaat.


 

BEREKENING FRAMEMAATVOLGEVEERDE MTB

Voor de juiste framemaat van een volgeveerde MTB, vermenigvuldig aub de gemeten lengte van het binnenbeen met de factor 0.225.

 

Voorbeeld: 79 cm x 0.225 = 17.775
De optimale framehoogte zou dan ongeveer 18“/46 cm zijn.

In geval van dit specifieke voorbeeld, zou je een 17” fiets moeten kiezen voor een atletische rijstijl; een 19” versie heeft in vergelijking een meer “toerfiets”-karakter.

 

Teveel berekeningen? De juiste framemaat kan eenvoudig gevonden worden op onderstaande tabel:

Lichaamslengte
155 - 165 cm
165 - 170 cm
170 - 175 cm
175 - 180 cm
180 - 185 cm
185 - 190 cm
190 - 195 cm
195 - 200 cm
Framematen
14 - 15“
15 - 16“
16 - 17“
17 - 18“
18 - 19“
19 - 21“
21 - 22“
22 - 23“
ongeveer
35 - 38 cm
38 - 41 cm
41 - 43 cm
43 - 46 cm
46 - 48 cm
48 - 53 cm
53 - 56 cm
56 - 58 cm

 

 

 

 

 

 

BEREKENING FRAMEMAATMTB Hardtails

 

 

 

 

Voor de juiste framemaat van een MTB hardtail, vermenigvuldig aub de gemeten lengte van het binnenbeen met de factor 0.226.

 

Voorbeeld: 79 cm x 0.226 = 17.854
De optimale framehoogte zou dan ongeveer 18“/46 cm zijn.

In geval van dit specifieke voorbeeld, zou je een 17” fiets moeten kiezen voor een atletische rijstijl; een 19” versie heeft in vergelijking een meer “toerfiets”-karakter.

 

Teveel berekeningen? De juiste framemaat kan eenvoudig gevonden worden op onderstaande tabel:

Lichaamslengte
155 - 165 cm
165 - 170 cm
170 - 175 cm
175 - 180 cm
180 - 185 cm
185 - 190 cm
190 - 195 cm
195 - 200 cm
Framematen
14 - 15“
15 - 16“
16 - 17“
17 - 18“
18 - 19“
19 - 21“
21 - 22“
22 - 23“
ongeveer
35 - 38 cm
38 - 41 cm
41 - 43 cm
43 - 46 cm
46 - 48 cm
48 - 53 cm
53 - 56 cm
56 - 58 cm

 

 

BEREKENING FRAMEMAATRACE & CYCLO CROSS

Voor de juiste framemaat van een race- of cyclo-cross fiets, vermenigvuldig aub de gemeten lengte van het binnenbeen met de factor 0.635.  In dit geval is het resultaat de theoretische waarde van de framehoogte in centimeters.

 

Voorbeeld: 79 cm x 0.635 = 50.165
De optimale framehoogte zou dan ongeveer 52 cm zijn.

 

Teveel berekeningen? De juiste framemaat kan eenvoudig gevonden worden op onderstaande tabel:

Lichaamslengte
155 - 165 cm
165 - 170 cm
170 - 175 cm
175 - 180 cm
180 - 185 cm
185 - 190 cm
190 - 195 cm
195 - 200 cm
Framematen
48 - 51 cm
51 - 53 cm
53 - 55 cm
55 - 57 cm
57 - 60 cm
60 - 62 cm
62 - 64 cm
64 - ? cm
 

 

 

 

 

 

 

BEREKENING FRAMEMAATCROSSFIETSEN

 

 

 

 

Voor de juiste framemaat van een crossfiets, vermenigvuldig aub de gemeten lengte van het binnenbeen met de factor 0.259.

 

Voorbeeld: 79 cm x 0.259 = 20.461
De optimale framehoogte zou dan ongeveer 20“/52 cm zijn.

LET OP: in geval van verende zadelpennen, trek aub 5 cm af van de theoretische waarde.

 

Teveel berekeningen? De juiste framemaat kan eenvoudig gevonden worden op onderstaande tabel:

 

Lichaamslengte
155 - 165 cm
165 - 170 cm
170 - 175 cm
175 - 180 cm
180 - 185 cm
185 - 190 cm
190 - 195 cm
195 - 200 cm
Framematen
47 - 50 cm
50 - 52 cm
52 - 55 cm
55 - 58 cm
58 - 61 cm
61 - 63 cm
63 - 66 cm
66 - ? cm